mardi 24 Mars 2026

Idées sorties : Recettes de cuisine Languedoc-Roussillon en Occitanie

Retrouvez les meilleures recettes de la cuisine régionale traditionnelle Languedocienne ainsi que des recettes à base de produits du terroir. Des recettes méditerranéennes, catalanes, occitanes ou cévenoles pour découvrir la richesse de la gastronomie et du terroir du Languedoc-Roussillon.

Recettes de cuisine Languedoc-Roussillon

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Recettes de cuisine

Sauces

Sofregit ou Sofrito, sauce traditionnelle Catalane

Le Sofregit (Sofrito en Espagne) est une des bases de la cuisine catalane. C’est une sauce épaisse et très parfumée à base de tomates, d’oignons et d’ail revenus dans l'huile d'olive (Sofregit veut dire faire revenir).
Utilisée comme sauce, elle accompagne idéalement le poisson, les moules, le riz ou les grillades de viande et volailles.
Le Sofregit entre également dans l’élaboration de nombreuses ...

Recettes de cuisine

Sauces

Sauce Aïoli

Une incontournable sauce méditerranéenne à déguster en Aïoli garni ou avec des grillades

Une délicieuse sauce bien relevée, idéale pour accompagner les poissons, les grillades d’été et les légumes cuits à l’eau.
L’aïoli est le composant essentiel du plat de même nom "l’Aïoli garni", un plat traditionnel composé de morue pochée, de légumes bouillis et d’escargots.

Cette spécialité catalane se prépare ...

Recettes de cuisine

Sauces

Sauce mayonnaise mousseline

Une mayonnaise maison, légère et savoureuse

Une délicieuse mayonnaise, très légère et onctueuse, idéale pour accompagner des entrées estivales : asperges, tomates et crudités, crevettes, …
Plus légère et aérienne qu’une mayonnaise classique grâce à l’incorporation de blancs d’œufs en neige, la mousseline séduit par sa texture et sa fraicheur.

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AGENDA DES SORTIES

Montpellier Hérault

le 28/03/2026

Salon Vins d'Elles

Un salon 100% vigneronnes

Sète Hérault

du 27/03/2026 au 28/03/2026

L'Oursinade de Thau Sète - Fête de l'Oursin

Grande guinguette autour de l'oursin, dégustations de vins et des produits du terroir.

Béziers Hérault

le 28/03/2026

Carnaval Occitan De Béziers

40ème édition

Lodève Hérault

du 27/03/2026 au 29/03/2026

Petite Fête de l’Arbre

Rencontres, promenades, conférences, ateliers sur le thème de l'Arbre

Arles-Sur-Tech Pyrénées-Orientales

le 29/03/2026

Foire aux chevreaux et aux fromages

Une belle manifestation qui met en avant les chevriers et leurs produits

Toutes les manifestations

LA BOUTIQUE - EscapadesLR

Découvrez notre sélection de produits régionaux
du Languedoc-Roussillon en Occitanie

Vinaigres

Aigre-Doux Sud Cévennes

Vinaigre au Thym BIO

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Vinaigres

Aigre-Doux Sud Cévennes

Vinaigre à la Mûre sauvage BIO

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6.00 €